毎日のご飯作り、正直しんどくないですか？
子供がいると栄養面は気になるし、自分の体や肌の調子も「食事が大事」って分かってる。
でも、時間も気力も足りない…。
そんな葛藤を、私ウマ子もずっと抱えていました。
忙しい日はメニューが決まらず、結局いつも同じ献立。
すると家族も飽きて、子供は食べなくなる…（泣）
そこで取り入れたのが「食材宅配」。
中でもオイシックスを使い始めてから、栄養・時短・美容の全部がラクに整ったんです。
この記事では、
- 子供の栄養が気になる人
- 食事作りを時短したい人
- 爪や肌、体の健康など美容も大事にしたい人
に向けて、主婦目線でぶっちゃけトークをしていきたいなって思ってます♡
もう悩まない！ワーママが食材宅配を選ぶべき理由
忙しいワーママこそ、食材宅配を使うことで生活全体が整います。
仕事・家事・育児を同時にこなす毎日の中で、夕食作りは「一番最後の山場」。
でも実は、ここをラクにするだけで心にも時間にも余裕が生まれるんですよね！
なぜなら、食事は「毎日・必ず」発生するタスクだから。
ここを効率化できれば、1日だけでなく毎日が積み重なってラクになる。
ワーママにとって食材宅配は、贅沢ではなく現実的な選択肢なんです！
共働き・子育て家庭が抱える夕食準備の課題
夕食準備の一番の敵は「時間と考えることの多さ」です。
仕事終わったのに、ゆっくりする暇もなく頭フル回転！！
共働き・子育て家庭では、
- 仕事から帰る時間がバラバラ
- 子供はお腹が空いて機嫌が悪い
- 「ママ、ママ、ママ〜」鬼の連呼で全然進まない
- 余計なお菓子はあげたくないのに、黙らせる為にあげちゃう（笑）
- 冷蔵庫を見てから献立を考える
という流れになりがち。
その結果、「早く作れるもの＝いつものメニュー」
気づけばワンパターンの丼ものや一品料理で栄養が偏る・・・
せっかく作っても子供が食べないと、さらに心が折れるしイライラしちゃうんですよね。
夕食作りがしんどいのは、やる気が足りないからじゃない。
考えることが多すぎるのが原因なんです。
忙しい主婦ほど栄養バランスが崩れやすい
時間がないと、栄養は「意識しない限り」崩れます。
忙しい日ほど、
- 主菜メインで野菜が少ない
- 炭水化物に頼りがち
- 子供が食べるもの優先
- 物価高で安い食材を選ぶがゆえ、いつも同じものを買ってしまう
- 仕事終わりの買い物が混んでるし、億劫
しまいにゃ〜「今日マックにする？？」なんてことも（笑）
私も「栄養は大事」と分かっていながら、毎日完璧に考える余裕はありませんでした。
でも栄養の偏りは、
- 自分のメンタル（ストレス）
- 子供の体調や集中力
- 自分の爪、肌、髪、ダルさ
じわじわ影響してきます。
だから必要なのは、
頑張らなくても栄養が整う仕組み。
それを作れるのが、食材宅配という選択なんです。
宅配サービスで得られる時短・安心・生活のメリット
食材宅配は「時間」だけでなく「心の余裕」も生みます。
宅配サービスを使うことで、
- 買い物時間がゼロに近づき、自分の時間が増える
- 重い調味料やかさばる食材を運ばなくていい
- 無駄買いが減り、結果的に節約
特にネット宅配は、「必要なものだけを新鮮なまま選べる」のが大きなメリット。
元々ウマ子も、近所のスーパーでネット宅配を使っていましたが、結局買う物が一緒だから作るものも毎回一緒（笑）
献立が決まっているサービスを選べば、夕方の「何作ろう…」から解放されるし、マンネリ化した自分のメニューから新たなディナーが生まれます♡
忙しい主婦にとって、
考える時間が減る＝自分時間が増える
宅配は手抜きではなく、時短して生活と自分を守る工夫なんですよ♪
数ある食材宅配の中で私がオイシックスを選んだ理由
「主婦のリアル」に寄り添っていると感じた
今や、コロナ禍をきっかけに食材宅配サービスってたくさんありますよね。
価格重視、量重視、冷凍中心…それぞれ特徴が違う。
その中で私がオイシックスを選んだ理由は、
- 献立が最初から決まっている
- 栄養バランスを考えなくていい
- 余計な添加物が入っていなくて安心
以前は◯◯◯ファームを使っていたのですが、出来合いの冷凍だから
「揚げ物はビチャビチャ」
「添加物いっぱい・・・」
「チンするだけの食卓に罪悪感」
だからやっぱり、
作る工程も必要だし、出来立てを食べると美味しいし、
「今日の夕飯は何かな〜」って、食べる楽しみも大事にしたいと思いました！
そこで特に助かっているのが「Oisix Cook Box」
主菜＋副菜がセットになっていて、レシピ通り作るだけ♪
考える時間ゼロで、ちゃんとしたご飯が完成します。
私が使ったのはコレ↓↓↓
実際に使ってみた正直な感想
想像以上に楽ちん！！
一番変わったのは、夕方の気持ちです。
以前は「帰ったらご飯作らなきゃ！」「冷蔵庫の中身なんだっけ？」「今日何作ろうかな･･･」
15時からは仕事と夕飯のメニューを同時進行で考え始めていました（笑）
今は「今日はこれ作ればいいんだ」で済む！
実際に感じたメリットはコレ↓↓↓
- 調理時間が短い（20分前後）
- 野菜が自然に多くなる
- いつもと違うメニューで家族が飽きない
- 彩がいいから子供が食べてくれる確率が上がった
- 料理のバリエーションが増えた
結果的に、栄養・時短・家族の満足度が同時に叶いました。
食事が整うと美容（爪・肌）にも変化を感じた
美容は外側より、まず内側だと実感しました。
オイシックスを使い始めてから、
- 爪が割れにくくなった
- 肌の調子が安定してきた
- 体が軽い
- 心理的ストレスが減った
- 浮腫みが減った
特別な美容ケアを増やしたわけではありません。
「野菜・タンパク質・バランスのいい食事と適切な一人分の量」
これらを、無理なく取れるようになったからかなって思います。
忙しい主婦ほど、自分のことは後回し（汗）
食事を整えると、何もしなくても底上げされる！
しかもちょっと無意識にダイエットにもなる♡
ぶっちゃけデメリットもある？
あります（笑）
でも納得した上で使っています。
正直に言うと、
- スーパーより価格は高め
- 量が少なく感じるメニューもある
- 毎日使うと食費は上がる
ただ私は、
「毎日じゃなくていい」
「忙しい週だけ使う」
「かさ増し食材を入れる」
という使い方に落ち着きました。
その結果、
- 外食、惣菜が減る
- 無駄買いが減る
- 心の余裕が増える
トータルで見ると、無駄買いや外食をしていたことを考えるても
１ヶ月の食費はトントンかなって思ってます。
何より満足度が高いと感じています。
こんな人にはオイシックスは向いている
完璧を目指す人より、ラクしたい人向け。
- ダイエットしたい
- 子供の栄養が気になる
- 夕食作りがストレス
- 美容もあきらめたくない
- 時間がない
そんな人の味方。
逆に、
「とにかく安さ重視」
「毎日大量に作りたい」
人には合わないかもしれません。
だからこそ、まずはお試しがちょうどいい！
このリンクから詳細を確認できますよ♪↓↓↓
まずはお試しセットで十分だと思う理由
合うかどうかは、使ってみないと分からないですよね？
私も最初は「本当に便利？」「続けられる？」と半信半疑でした。
お試しセットなら、
- 満足できなければ全額返金可能
- 定期購入ではないのが安心
- ボリューム感が分かる
- 味の好みを確認できる
「忙しい主婦の味方かどうか」を自分の生活で試せます。
無理に続けなくてもOK。
それでも、一度体験する価値はあると感じました♡
まとめ
忙しい毎日の中で、「子供の栄養」「家族の満足」「自分の美容」全部守るのは本当に大変。
- 食材宅配で時間ができる
- メニュー付きで時短と悩みが減る
- 栄養バランスで家族の健康と美容が叶う
これだけで、毎日は驚くほどラクになります。
オイシックスは、「頑張る主婦」の味方。
無理しない選択が、結果的に家族も自分も笑顔が増えました♡
もし今、「毎日のご飯がしんどい」と感じているなら、一度試してみる価値はありますよ！
気になる人は、ここからチェックしてみてね〜↓↓↓
（※お試しセットは時期によって内容が変わるよ）
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