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仕事帰りに痛くなる巻き爪の原因。それはストッキングと浮腫み。痛くなってしまうと、帰りの電車で立っているのはかなり苦痛ですよね！そんな時の対処法と日頃のセルフケアを、17年現役プロネイリストが徹底解説。

二枚爪になって気になる、割れる、爪が伸ばせないと悩んでいませんか？そんな人でも自分でケアできたら最高！しかも100均で十分。プロのネイリストが、セルフで二枚爪をケアする方法を解説。

水虫というと恥ずかしい！そんな経験ありませんか？でも放置するとどんどん広がってしまうんです。「爪の色がなんか変だから恥ずかしい」それは爪の水虫かもしれません。早めの対処方法など爪のスペシャリストが詳しく解説します。

指先がガサガサ、ゴワゴワ。指の横が硬くなる。これってどうしたいいの？なんでなるの？歴17年のプロネイリストによる、ワーママにありがちな硬くなりやすい指先の角質を徹底解説！関節のパックリ割れや主婦湿疹でお悩みの人も、これを読んだらサヨナラできる。

プロネイリスト現役17年の私が、ダイソーのネイルケア用品を実際に買って試してみた結果。爪にコンプレックスがあるけど、ネイルサロンに行くのはお金も時間もかかるから、なかなか踏み出せないという人の為詳しく解説！

爪の専門家が詳しく解説！巻き爪が痛くなる原因と、その対処法を手軽に実践できるノウハウを大公開。膝や腰が痛くなる前に、セルフで巻き爪予防したい人におすすめしています。

友人へのクリスマスプレゼントに悩む、30〜40代女性必見！何でも自分で手に入れられる年代。自立した女性に送って喜ばれるものを大公開。ちょっとしたプレゼントから、自分で買うには迷うものまで美容に関するものを紹介しています。

噛み癖や深爪で小さい爪がコンプレックスではありませんか？ネイリスト歴17年のプロが、生まれつきだと思っていた爪が生まれ変わる方法を伝授。縦長の美爪を量産してきた私が「本当は教えたく無いけど、セルフでできること」をまとめました。

爪が割れやすい人必見！17年のプロネイリスト直伝！「なぜ爪が弱いのか？」「その原因とは？」を徹底解説。「白癬菌ってどうやって見分けるの？」セルフで見分ける方法も大公開。